理想の自分になるには?

自分自身が描く理想の自分とはどのような姿でしょうか。
健康な心を手に入れる思考、行動により、実現を導くための手引として、理想の自分になることについて考えてみましょう。
住民A(女性27歳)
年齢に関係なく素晴らしいと思える人がたくさんいます。
例えば、国を代表してオリンピックに出場するスポーツ選手のインタビューでのコメントに感動することがあります。
スポーツの成績が素晴らしいことは言うまでもありませんが、国民を感動させるコメントがさらに素晴らしさを向上させています。
国を代表する選手が応援してくれた皆さんへの感謝の気持ちや、これからの目標をしっかりとコメントする、とても感動する場面です。
私も自分の進みたい道を自分で切り開き自分の考えをしっかり持ち周囲の人に伝えることができるようになりたいです。
住民B(女性32歳)
社交的で明るくて、愛想のある人を見ると私もそのような人になりたいと思います。
自分が正しいと思うことに素直に行動ができているから自然ときれいな笑顔が溢れているのだと想像します。
素敵な笑顔のある姿を見ていると憧れます。
理想の自分になる方法
田中NE2(田中ねーさん2)
憧れの対象はいろいろあると思います。憧れの方は遠い存在だと考えてしまうかもしれません。
例え今は遠い存在の方であったとしても、できればそのようになりたいと憧れる姿だと思います。
多くの方が思い描く理想の姿は、すぐに手に入れることはできないかもしれませんが、いつの日か、手に入れたいと抱いているものもあるでしょう。
それは生きざまかもしれません。それは職業かもしれません。それは研究などの成果を成し遂げることかもしれません。
理想の人物像を実際に手に入れた、未来の自身の姿を思い描くことから始めることができます。

その姿は、現在、自身が憧れを抱く、未来の自分自身です。
IT、ロボット、貿易、都市開発など、ビジネスの世界の最前線で活躍する姿かもしれません。

野球、サッカーなどスポーツの世界で活躍する姿かもしれません。

医師、看護師、介護など、医療系の世界で活躍する姿かもしれません。

美容師、メイクなど、美容系の世界で活躍する姿かもしれません。

教師、保育士、スクールの先生、コーチなど、人を導く教育系の世界で活躍する姿かもしれません。

自身がなりたい姿を強く具体的にイメージすることから始めます。
そして自分自身に問いかけます。
【自身がなりたい姿はどのようなものか。思い描いた姿を書き出します。】

その姿は何年後、あるいは何日後の自分自身の姿を思い描きます。
5年後になりたい姿を思い描くことができたならば、5年後から順に今の自分までさかのぼり、5年間の自分史をつくります。
5年後の姿を手に入れるため、4年後の自身はどのようになっていますか。3年後、2年後、1年後、半年後と描いていきます。
理想の姿を強く、しっかりと思い描くことができれば、今から何をすればその姿を手に入れることができるのかしっかりと思い描くことができます。
今から何をしていくのか、自身の夢スケジュール表を作成します。予定表、計画表を作成することにより、自身の手に入れたい姿を手に入れる道筋が、より現実的になってきます。

その姿を手に入れる自分史が完成した次の瞬間から、あなたはその姿を手に入れるために成すべきことを始めることができます。
理想の姿を手に入れたいと強く思えば思うほど、自身の理想の姿に近づいていく行動を始めることができます。

偉大な発明をした方や、憧れの舞台で活躍している方は、自身が生きるこの世界で過去に実在した方か、あるいは現在も実在する方々です。
その方々がどのような将来像を描き、どのように成し遂げたのか、いろいろな情報があり、詳細に知ることができます。
その方々は決してあきらめない強い思いを持っていたことを知ることができます。
理想の姿を手に入れることは、必ず手に入れたいという強い思いや実際に手に入れた姿を強く思い描くことから始まります。
田中N1(田中にーさん1)
大きな夢や高い理想を求め、実現できない自分にイライラしたり、諦めてしまうことがあるかもしれません。
夢や理想を実現するためには、自分自身がそこへ到達する、できるだけ具体的な自分の物語をつくることと、それを成し遂げるための強い思いあきらめない思いを持ち続けることが大切です。

田中NE1(田中ねーさん1)
自身が進みたい道を先に進んでいる人がいれば、自身にとって、とても大きな道標になります。
先人が進んだ道を自分の目標にすることができます。
先人は一朝一夕で夢を実現したり、理想の姿を手に入れているわけではないことを知ることができます。
信念を持って、決してあきらめなければきっと成し遂げられると思います。
田中NE2(田中ねーさん2)
自身が夢や、理想とする姿を実現するため、自身が物語の主人公として、物語に書いたことを進めていくことにより、夢や理想が現実化されていくことを実感できます。

田中N2(田中にーさん2)
自身の物語は、何度でも書き換えることができます。まずは物語のビジョンを決めていきます。
例えば【世界最高の野球選手になる】、【世界中の人に愛されるダンサーになる】、【全ての人を癒すことのできるエステサロンを築く】、【あなたと話すと心が落ち着くと言われるカウンセラーになる】など、ビジョンを決めていきます。
ビジョンは細かい部分が決まっていなくてもいいのです。
世界最高の野球選手といってもピッチャーなのかバッターなのか、あるいは世界で一番ファンの多い選手なのか、どのようなタイプの選手であっても世界一であることは間違いありません。
これは、自身の【生きがい】であり、チャレンジしていく過程で【やりがい】を感じることができる目標になります。

実現するための行動の中で追加、修正など変更することもあります。
目標に向かって走り始めることができるかどうかが、重要です。自身が描くビジョンに向かってスタートすることが大切です。

田中NE3(田中ねーさん3)
常に理想を求めます。理想の物語は、自身がつくるものです。
どのように進みビジョンを実現するのかは、自身が決めるものです。
先人が進んだ道を手本に自身がアレンジして、自身の道をつくることもできます。
例えば、電気や電話を発明した物語を知ることができます。

世界で愛される服をデザインするデザイナーになった方法を知ることができます。
世界最高のサッカー選手が歩んだ道を知ることができます。
世界中の多くのファンから愛されている歌手が歌手になるために、進んできた道を知ることができます。
自身はその道を深く研究した上でトレースする物語を書くことができます。
その物語に関係する方、状況などが過去に成し遂げられたことと、自身と関係する方は異なるので、物語をアレンジし、自身のオリジナルの物語をつくることになります。
過去に成し遂げられた物語で自身の物語におおいに参考になるのは、【決してあきらめない取り組み】や、【信念を持つこと】だと思います。
これは夢や理想を手に入れた先人の共通点だと知ることができます。

田中N3(田中にーさん3)
夢は自分自身が手に入れるものです。
理想の自分は自分自身がつくることができます。
自分自身が進む道を考え、行動することから始めます。
今の進み方は、自身が理想としているものか常に確かめます。自身が理想とする道を自身に問いかけ、進むことが大切です。
田中NE4(田中ねーさん4)
自身の物語の中で自身が成長することができます。
物語の主人公として、物語を進めることができれば、自身が理想とする人に少しずつ近づいていくことを実感できます。
これは、自身が思い描くビジョンを実現できる方法です。自分自身の取り組み方しだいで、現実の世界で思い描いた理想的なことを実現することができます。
自分自身が憧れる人物像になることができます。
田中N5(田中にーさん5)
自身が理想とする姿を持つ先人は、自分が成し遂げたように誰もが成功することを望んでいるかもしれません。
あらゆる人が成功するとたくさんの人が裕福になれるでしょう。
自身が素晴らしい人生を手に入れることが、たくさんの人を幸せにすることにつながるでしょう。
素晴らしい人の数に制限はありません。
誰もが理想的な人になることができます。
田中NE5(田中ねーさん5)
理想的な人になることに競争はありません。
自身の物語で自身が歩み成長し、自身が手に入れるのです。
自身の力で確実に理想的な人になることができます。
お忙しいところ最後までお読みいただきましてありがとうございました。
あなたにたくさんの裕福が、たくさんの幸せが舞い込みますように。
そして毎日笑顔で過ごせますように。
健康な心が手に入れられますように。
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